美白大王大S的中医美白经

2017-06-27 13:01:19 来源:

不吃黑色、红色食品

大Ｓ认为，长时间吃红萝卜、木瓜后再晒太阳，会把肤色晒得黄黑黄黑的；黑色食品如酱油、黑醋、咖啡等，也让皮肤有变黑的可能。抹隔离霜，隔离霜的ＳＰＦ值最少要３０。坚持做红酒面膜。大Ｓ认为它能活络皮肤的血液循环，让皮肤看起来光泽度好。她遵守中医上讲求人体是个有机的整体，1定要是身体保持在无毒素的状态，才能到达完全的美白。

定期做足疗

中医认为“人之有脚，犹似树之有根，数枯根先竭，人老脚先衰。”因此，大Ｓ认为要想有个健康的身体，就要善待足部。足疗美容与化装美容根本区分在于治本，是任何1种美容都没法比拟的。脚心集中了身体所有器官相干的经络穴位，适当地刺激脚底，就可以够刺激肾上腺，它分泌更多的激素，从而激起皮肤细胞的活力，加速新陈代谢，减少色素冷静，从而使得肌肤白净柔嫩富有弹性。听说大Ｓ的做法是用４０℃～５０℃的温水，加上推拿穴位、中药护足霜等庇护。

熬夜族的美白秘诀

常常晚睡的姐妹们，肌肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养(水份、营养)的过度流失，我们可以通过晚饭时多补充1些含维生素Ｃ或含有胶原蛋白的食品，这样有益于肌肤恢复弹性和光泽。富含胶原蛋白的食品如“动物肉皮”，而大量的水果中都富含维生素Ｃ。晚饭应少食辛辣食品，避免肌肤中的水份过度蒸发。酒精类饮料能帮我们保持旺盛的精神状态，却对肌肤营养吸收和保有大打折扣，因此应尽可能少饮用，可以多饮用些鲜果榨汁或豆浆、纯净水等纯天然地能量的饮料，在解渴的同时又能补充能量，还能养颜，1举多得。

推拿穴位修饰标准脸型

如果感觉自己1夜之间变“胖”了，多半是由于肾脏没法正常排泄水份，致使水液沉积于面部的原因。沿着面部下颚轮廓向上滑，你会发现1凹陷处，这就是可帮肾脏代谢水份的颊车穴。按压１５分钟后，再用冰水敷脸便可迅速消肿，让你恢复瓜子脸！如果你天生1张“娃娃脸”，建议你用手掌或手指反复按压锁骨凹陷处，即天突穴，这样能刺激淋巴循环速度，有效加快脸部肌肉的运动速度，让胖胖的“娃娃脸”不知不觉瘦下来！

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