手术之后留下的疤痕是很多人的难言之隐，因为手术之后的疤痕和一般的疤痕相比去除难度是比较高的，怎么样抓住最有效的时机去让疤痕得到淡化，也成为众多手续疤痕患者最大的心结，手术之后留下的疤痕多久才会慢慢的从红色变成白色呢?
1，手术的疤痕往往伤害皮肤层比较深，所以恢复难度也比较大，手术疤痕主要分为三个恢复周期，第一个恢复周期是疤痕愈合期，这个时期内一定要注意忌口，尽量少吃一些辛辣的食物，以免影响疤痕的愈合，疤痕的愈合也直接关系到是否会留下难看的疤痕增生。所以这个环节千万不可以轻视。
2，第二个恢复周期是疤痕息肉萌芽期，这个期间疤痕会呈现出来红色，而且轻轻触摸还会有轻微的痛感这个时期疤痕的护理重点主要放在疤痕伤疤抗菌处理上。做好抗菌工作防止因为细菌感染而引起疤痕的再次化脓。
3，第三个恢复周期就是由红色的新肉逐渐变成有真皮层覆盖的白色皮肤。这个时期的皮肤痛感渐渐消失，轻轻摸上去皮肤也有了一定的质感，这是因为皮肤表层的角质层在逐渐增厚的原因，这个时期同样也要注意防晒，否则皮肤会晒伤导致反黑很严重。
皮肤也是有一个完整的代谢周期和康复周期的，因此在这个周期内一定要加强护理，多补充一些维生素c同时也要注意外出多注意防晒，只有多方面多细节的注意才会让皮肤恢复起来速度较快，而且丰富的颜色质地也比较接近正常的肤色。如果在临近出门前千万不要服用太多的感光性食材，比如柠檬或者是芹菜，这两类食材摄入过多会导致吸收紫外线加倍，也会让我们受伤的疤痕皮肤吸收过多的紫外线而导致老化和反黑严重。
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