Nutrients ：芒果能减少皱纹？研究表明：这是知道，但吃太多会增加皱纹

据悉，发表在《Nutrients》上的一项分析中都，来自英国在牛津大学怀特所学院指派的一项随机乳腺癌推断出，吃饱草莓可以减缓皮肤上较白中都老年男同性恋的头部水泡。但某种某种程度是，不要吃饱太多，吃饱太多也许会带来相反的效用。需谨慎！

草莓是亚热带水果，原产地于印度及马来西亚，大约在武周时兴起不能不。在此之前，不能不已成为世界第二大草莓特产国在，农作物区域主要原产地在海南省、桂林、东莞、云南、四川和潮州等地。

与多种紫色水果和大豆一样，草莓富含β-叶黄素和其他类叶黄素，以及酚酸、黄酮类氟化物与草莓苷等，它们可以为皮肤上提供抗氧化和抗紫外线的保护机制。

这项分析探讨了草莓对头部水泡和黑斑工业发展的冲击。运用于数据分析双手乳腺癌，评估患有II型号或III型号Fitzpatrick皮肤上（皮肤上格外易晒伤）的28名身体健康绝经后娼妓（50到70岁/BMI在18.5大约/排除草莓过敏和吸收不良），每日肉类85克或250克草莓后16周的上述情况。分别在第0、8和16周拍摄头部剧照，并对侧眦西北侧的水泡和头顶西北侧的黑斑透过量化。在不使用护肤的某种某种程度下在暗房使用高分辨率摄像机管理；也统获得头部剧照以评估水泡上述情况。除此之外，参与者每天还肉类500克以上的大豆。

本分析中都使用的草莓是Ataulfo草莓。分析职员将入味的蜜糖草莓洗净后去皮，切成很薄，然后立即存储在- 20℃的冷柜底下。参与者每天肉类一份不熔化的草莓（85克或250克），因为熔化也许会加剧抗氧化剂和其他维生素的损失。每周假定肉类四次。

分析观察了细纹、深纹和清高现水泡的轻微某种程度、长度和宽度。

试验结果清高示：与较宽量度相对来时说，肉类85克组在8周和16紧接著深度水泡的轻微某种程度相比较降低：8紧接著水泡减缓了23%；16紧接著水泡减缓了20%。

相对来时说之下，肉类250g组在16紧接著的高达水泡轻微某种程度、高达水泡长度、细纹轻微某种程度和一新清高现的水泡轻微某种程度减小。肉类85克草莓可以减缓皮肤上较白绝经后男同性恋的水泡，而肉类250克则不可忽视相反的依赖性。

分析第一所写、加州大学怀特所学院营养素；也的博士生Vivien Fam时说：“我们推断出，水泡给予了相比较改善。而且是相当确切的，并且重申了警告：在此之前吃饱250克草莓的男同性恋水泡减小。这断定，虽然一些草莓也许对皮肤上身体健康必需，但吃饱得过多也许就不是这样了。”

分析职员表示，在此之前还不正确为什么吃饱多了草莓也许会减小水泡的轻微某种程度，但推测这也许与草莓中都含有大量的糖分有关。

该分析通讯所写、营养素；也研究员Robert Hackman时说：“我们用来分析方法水泡的管理；也统不仅能让我们观察到水泡，还能对水泡透过量化和量度。这是相当准确的，使我们能够捕捉到水泡的外型号仍然眼睛看见的东西。”

Fam时说：“能够进一步的分析来了解减缓水泡背后的机制。这也许是由于类叶黄素和其他借以形成胶原蛋白的树种营养素素的必需依赖性。”

类似出西北侧：

Vivien W Fam, Roberta R Holt, Carl L Keen, et al.Prospective Evaluation of Mango Fruit Intake on Facial Wrinkles and Erythema in Postmenopausal Women: A Randomized Clinical Pilot Study.Nutrients. 2020 Nov 4;12(11):E3381. doi: 10.3390/nu12113381.